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Mobility Flow ONLINE ZOOM
ven. 25 sept.
|ZOOM VIRTUELLE
Le cours de mobilité flow se compose de 30 minutes d’exercices mobilité et flexibilité. Pratiquer des exercices de mobilité quotidiens lentement et avec contrôle entraînera vos muscles à tolérer les mouvements, en veillant à ce qu'ils restent en bonne santé et aussi fonctionnels que possible...
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